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Pre-Learning
RESILIENZ

Herzlich Willkommen zu Ihrem Pre-Learning zum Seminar „Resilienz“.

Zum Vorbereiten auf Ihr Seminar finden Sie hier die Dateien für Ihr Selbststudium.

Ihre Materialien

In der ersten Datei finden Sie wichtige Grundlagen zum Thema Resilienz. Sie lernen die 7 Säulen der Resilienz kennen und erhalten zu jeder Säule einen Praxistipp. Bitte setzen Sie sich vor dem Trainingstermin mit den Inhalten der 7 Säulen auseinander – ob Sie einige der Praxistipps ausprobieren möchten, bleibt Ihnen selbst überlassen. Bitte bringen Sie Ihre inhaltlichen Fragen mit in das Seminar.

Die zweite Datei beinhaltet einen Fragebogen zur Einschätzung Ihrer individuellen Entwicklungsfelder in Puncto Resilienz. Es ist hilfreich, wenn Sie diese Selbsteinschätzung vor dem Seminar für sich vornehmen. Die Ergebnisse sind dabei ausschließlich für Sie persönlich bestimmt.

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Lesen und Reflektieren!

Um die Datei zu öffnen, klicken Sie einfach auf das Ikon.

Einführung

Resilienz: Was ist das und wie kann ich sie trainineren?

Stand Alone Quiz Marks [TEST]

Quiz

Quiz

Super, jetzt haben Sie alle Lektionen geschafft, nun folgt noch ein kurzes Abschlussquiz mit 4 Fragen.

Es gibt jeweils mehrere Antwortmöglichkeiten zur Auswahl, von denen grundätzlich eine die richitge ist. Sind mehrere Antworten richtig, werden Sie in der Frage darauf hingewiesen.

Viel Erfolg!

Test Lektion 1

Test Lektion 1

4.3. Quizz

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an. Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen, mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

3.5. Quizz

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an. Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen, mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

2.4. Quizz

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an. Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen, mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

1.6. Quizz

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an. Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen, mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

Feedback Umfrage

5.3 Quiz: Persönlichkeitstypen nach dem Vierfarben-Modell

Mit diesem Quiz schließen Sie den Kompaktkurs „Führen im Change ab“. Schön, dass Sie sich für unseren Kurs entschieden haben. Wir freuen uns, Sie erneut unterstützen zu dürfen!

4.4 Quiz: Die weiche Seite der Veränderung

Im Quiz stellen wir Ihnen ein paar Fragen zum gerade erarbeiteten Thema.

3.10 Quiz: Change Management als Prozess betrachten und verstehen

Nutzen Sie das Quiz zur eigenen Überprüfung Ihres Lerngewinns!

7.3 Quiz: Konflikte und Lösung

Wiederholen Sie relevantes Wissen noch einmal und überprüfen Sie es in dem folgenden Quiz.

Viel Spaß!

6.3 Quiz: Feedback

Schließen Sie diese Lektion mit dem nachfolgenden Quiz ab.

Viel Spaß!

5.3 Quiz: Kommunikation und Gesprächsführung

Mit diesem kleinen Quiz zum Abschluss des Themas „Kommunikation und Gesprächsführung“ können Sie Ihren Lernerfolg kontrollieren.

4.3 Quiz: Persönlichkeit und Menschenkenntnis

Mit dem folgenden Quiz können Sie Ihr neu erlerntes Wissen zu Persönlichkeit und Menschenkenntnis gleich testen und festigen.

3.4 Quiz: Motivation

Wiederholen Sie relevantes Wissen noch einmal und überprüfen Sie es in dem folgenden Quiz.

2.3 Quiz: Beobachtung und Wahrnehmung

Überprüfen und festigen Sie Ihr neues Wissen mit dem Wissensquiz zu dieser Lektion!

Quiz: Erfolgreich Führen mit dem Vierfarben-Modell

In diesem lektionsabschließenden Quiz können Sie Ihre Kenntnisse über die verschiedenen Farbtypen aus dem Menschenmodell einmal an Quizfragen erproben.

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an.

Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

 

Viel Spaß dabei!

 

Blablabla

Test

Test

Test

Test

Test

Test

2.5 Quiz: Rolle und Verständnis als FK im Change

Mithilfe des Quiz können Sie abschließend überprüfen, was Sie über Ihre Rollen und Ihr Selbstverständnis als Führungskraft im Change reflektiert haben.

Test

Test

Test

Test

Quiz: Die Kunst der Motivation

Nun können Sie Ihr erlerntes Wissen rund um das Thema Motivation in einem kleinen Quiz überprüfen.

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an.

Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

Viel Spaß dabei!

Quiz: Erfolgreich Führen durch immer weniger Kontrolle – das situative Führungsmodell

Nun können Sie Ihr erlerntes Wissen über die unterschiedlichen Führungsaspekte in einem kleinen Quiz überprüfen.

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an.

Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

Viel Spaß dabei!

Quiz: Leistung steigern und Demotivation vermeiden

Nun können Sie Ihr erlerntes Wissen über die unterschiedlichen Leistungstypen in einem kleinen Quiz überprüfen.

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an.

Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen mit mehreren richtigen Lösungen, erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

Viel Spaß dabei!

Demo Test

Viel Spaß bei folgendem Test

Beispiel Test 1

Test Quiz

3. Quiz – Wirkungsvolles Feedback geben

Mit diesem kleinen Quiz zum Abschluss des Kompaktkurses können Sie Ihr erlerntes Wissen kontrollieren.

Schön, dass Sie diesen Kurs besucht haben!

Hat Ihnen der Kurs gefallen? Über Ihr Feedback würden wir uns sehr freuen. 

Quiz: Erfolgreich delegieren

Bitte kreuzen Sie die zutreffenden Antworten an.

Bitte beachten Sie, dass bei manchen Fragen auch mehrere oder alle Antwortmöglichkeiten richtig sein können. Bei Fragen mit mehreren richtigen Lösungen erhalten Sie jeweils einen Hinweis darauf. Bei Fragen ohne entsprechenden Hinweis ist jeweils nur eine Antwortalternative richtig und zu markieren.

9.4 Quiz: Feedback geben

Auch das Wissen dieser letzten Lektion können Sie in einem Quiz überprüfen.

 

Vielen Dank für Ihre Teilnahme und viel Erfolg in Ihrem Führungsalltag!

8.4 Quiz: Erfolgreiche Gesprächsführung

Testen Sie Ihr Wissen über erfolgreiche Gesprächsführung in folgendem Quiz.

Viel Spaß!

5.5 Quiz: Motivation

Überprüfen Sie Ihr erworbenes Wissen mit diesem abschließenden Quiz.

Viel Spaß dabei!

6.3 Quiz: Gezielt führen und fördern

Verfestigen Sie Ihr Wissen im folgenden Quiz.

7.4 Quiz: Aufgabendelegation

Mithilfe des Quizzes können Sie abschließend überprüfen, welche Aufgaben Sie gut an Ihre Mitarbeitenden delegieren können und welche Aufgaben Sie lieber selber bearbeiten sollten.

4.6 Quiz: Positionierung

Überprüfen Sie Ihr bisheriges Wissen in diesem Quiz.

2.3 Quiz: Führungsstile

In diesem lektionsabschließenden Quiz können Sie Ihre Kentnisse über den Gebrauch der verschiedenen Führungsstile einmal an praktischen Beispielen und Szenarien anwenden.

Viel Spaß dabei!

3.3 Quiz: Macht als Führungskraft

Zum Abschluss der Lektion wartet nun ein kleines Quiz auf Sie.

Keine Angst, Ziel dieses Quizzes ist es nicht, zu überprüfen, ob Sie die Inhalte gut auswendig gelernt haben. Vielmehr soll dieses Quiz Ihnen dabei helfen, das Gelernte zu verinnerlichen und noch einmal genau über ein paar Details nachzudenken, die beim Umgang und der Ausübung von Macht auftreten.

Viel Spaß und Erfolg!

Quiz: Wie viel Autorität braucht gute Führung? Verschiedene Führungsstile

Selbstverständnis und Positionierung als neue Führungskraft

Wie viel Autorität braucht gute Führung?

Das Portfolio der Führungsstile berechtigt zur Frage, welchen dieser Führungsstile wir denn nun im Alltag anstreben sollten. Gibt es den einen richtigen Führungsstil? Diese Frage ist mit einem klaren Nein zu beantworten. Keiner der 4 Führungsstile ist geeignet alle Führungssituationen und Herausforderungen, die Dir im Laufe Deiner Führungskarriere begegnen werden, optimal zu lösen. Vielmehr ist der „richtige Führungsstil“ abhängig von der jeweiligen Situation, der Aufgabe und auch der Menschen mit denen Du zusammen arbeitest. Was heißt das für Dein tägliches Führungshandeln? Wann brauchst Du welchen Führungsstil?

Unser gemeinsames Verständnis von Führung

Im folgenden Test schauen wir, ob Sie ein gutes Verständnis der grundlegenden Dimensionen gewonnen hast.

 

e) Welche Aufgaben kann und soll ich delegieren?

Welche Aufgaben kann und soll ich delegieren?

Viele Führungskräfte fühlen sich für alles verantwortlich. Allerdings ist es ist nicht sinnvoll, nur unangenehme oder Randaufgaben an Mitarbeiter abzugeben. Im Gegenteil – das ist der sicherste Weg, Dein Ziel nicht zu erreichen.

Folgende Aufgaben kann und soll ich delegieren:

b) Für jeden das passende Paket: Aufgabenübertragung oder Delegation – der feine Unterschied für den Erfolg

c) Klärung von Erwartungen und eigenen Freiräumen

d) Quiz – Umgang mit Macht

d) Selbstreflexion: Wie will ich meine neue Rolle wahrnehmen?

Selbstcheck

Wie resilient sind Sie? Finden Sie es mit Hilfe dieses Selbstchecks heraus!

Ihre Trainerin

Ich freue mich auf das gemeinsame Seminar mit Ihnen!

Dr. Kristina van Dawen